胃部的健康是很重要的 想养胃可以多吃这4种零食
大家都知道胃部对于身体来说,是很重要的。当我们的胃部发生疾病的时候,基本都是因为饮食不规律或者吃了一些不该吃的食物。而有很多零食让我们吃了之后就会出现胃痛的情况,但是有些零食却还是具有养胃的作用,下面[详细]
2020-03-28 23:34:22
工作生活压力大 如何缓解压力? 四招帮你缓解压力
压力大会严重影响到我们的身体与生活,甚至带来情绪上的波动,所以,我们要学会化压力为动力。那么,我们该如何缓解压力呢?下面小编为大家介绍四招方法吧。练习冥想冥想的意思就是闭目冥思,通常的方法就是调整自己[详细]
2020-03-28 23:25:37
男性更年期的症状
随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。 男性更年期的症状-男性更年期的保健 男性更年期的简介 男性更年期不是一个[详细]
2020-03-28 23:25:35
夏季天热脾气大 炎炎夏季如何预防心理中暑
常常莫名其妙地情绪烦躁、多变、爱发脾气、心情低落,对什么事情都不感兴趣,对人缺乏热情,觉得日子过得太乏味,通常清晨心境好一些,下午和晚上心境变得越来越坏。小心!这些症状可能就是心理中暑。 夏季天热[详细]
2020-03-28 23:25:32
职场员工心理健康最容易出现哪些问题
对中国员工来说,职场尤其是一个硝烟弥漫的地方。在有着全球近五分之一人口比重的中国,讲究各种人情、面子的中国,员工的职场竞争压力、人际关系压力不言而喻,于是也就催生出了危害员工心理健康的几大杀手。 [详细]
2020-03-28 23:25:32
白领一族长期面对电脑要防止“心理早衰”
生、老、病、死,这是任何一个生命都无法逃脱的自然法则。我们无法阻止自己身体的衰老,但却可以保持自己心态的年轻。心理学家通常将心理先于生理衰老的现象叫做“心理早衰”,并总结出了&[详细]
2020-03-28 23:25:32
情绪调节:如何用色彩来调节坏心情
在古代许多人相信颜色具有某种魔力,在今天科学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系,不同颜色对人的身体“情绪”思想和行为有着深刻影响。由于人们的生活经验、传统习惯及年龄性格等不同,[详细]
2020-03-28 23:25:31
你有“快递依赖症”吗?亲,你拿快递上瘾了吗
快递依赖症,许多上班族对快递的依赖也到了前所未有的程度,不仅买个化妆品需要快递,连买菜、买袋瓜子、花生、卫生巾也都频繁叫着快递,甚至连新人发喜帖,早上买菜或搬家也托快递公司来办,这种具有频繁使用快递行[详细]
2020-03-28 23:25:30
自媒体自信自拍自PO 网络里的自恋法则
传统上把自恋作为一种病态,它被看作是一种人格障碍而写进心理学和精神疾病的教科书,但是,现在有几个女青年敢说自己不自恋呢?难道大家都成了精神病患者了吗?那些年很多人都对芙蓉姐姐的自恋给予侧目,可是,如果[详细]
2020-03-28 23:25:27
解读男性:男人为什么对家人发脾气
我们往往把最爱的人忽略了,把最坏的一面留给了家人。男人在压力面前,常常会对家人发脾气,为什么总不能温柔对待家人呢?男人为何会对家人发脾气?男性专家指出,因为男性心理承受压力导致男性情感发泄到身边亲近的[详细]
2020-03-28 23:25:26